Dies ist kein Online Coaching. Dies sind angepasste, alleinstehende Pläne ohne Coaching und Feedback. Dies ist geeignet, wenn du keine Rücksprache oder Anweisungen benötigst, aber dennoch einen voll auf dich angepassten und maßgeschneiderten Trainings- und/ oder Ernährungsplan haben möchtest, um deine Ziele zu erreichen.